Rodeln – Wintersport für die ganze Familie
Rodeln zählt zu den zugänglichsten und familienfreundlichsten Wintersportarten überhaupt. Ganz ohne technische Vorkenntnisse lässt sich auf Naturrodelbahnen oder präparierten Rodelstrecken schnell Spaß im Schnee finden – ideal in Kombination mit Familienausflügen in den Bergen.
Naturrodelbahnen vs. präparierte Strecken
Viele Alpenregionen bieten sowohl beleuchtete, präparierte Rodelbahnen für den Abend als auch lange Naturrodelbahnen, die oft mit einer Berghütte als Einkehrmöglichkeit kombiniert sind. Letztere erfordern meist einen kurzen Aufstieg oder eine Auffahrt mit der Seilbahn.
Ausrüstung
Neben einem stabilen Schlitten gehören warme, wasserdichte Kleidung, Handschuhe und idealerweise ein Helm zur Grundausstattung, besonders bei höheren Geschwindigkeiten auf längeren Naturbahnen.
Sicherheit beim Rodeln
Naturrodelbahnen können vereist oder uneben sein, was das Verletzungsrisiko erhöht. Angepasste Geschwindigkeit, ausreichend Abstand zu anderen Rodlern und festes Schuhwerk zum Bremsen reduzieren die Risiken deutlich.
Beliebte Rodelregionen
Gut erschlossene Rodelbahnen finden sich in vielen Regionen der Alpen, insbesondere rund um die Zugspitze und in den Allgäuer Alpen, oft in Kombination mit gemütlichen Hütteneinkehrten.
Fazit: Einfacher Spaß für jedes Alter
Rodeln braucht kaum Vorbereitung und eignet sich für nahezu jede Altersgruppe – ein entspannter Kontrast zu anspruchsvolleren Wintersportarten wie Freeriding oder Skitouren.